Üyelik Girişi
Site Haritası
Takvim
ŞAVŞAT EVLERİ
 
GEZİ YAZISI

ŞAVŞAT EVLERİ

  

DOSYALAR'da OBJEKTİFİM dosyası içinde 

DOĞUM SONRASI BEL AĞRILARI

SORU
Benim 19 aylık ve 3 aylık ikitane oglum var. ikinci hamileligimde sol kalcamın ortasında bazı zamanlarda iğne batması gıbı agrılar oluyordu. İsvicrede yasıyorum orada gebelıgım esnasında kadındogum doktorum fizik tedaviye yonlendirdi ama gidememistim. Şimdilerde yaz için izmire geldik yaz döneminde buarda olacagız. fakat halen zaman zaman kalcama yıne agrı giriyor, kuyruk sokumu ve belimde bazi zamanlarda agrılar oluyor. Bazen tum vucudum ve yatarken belim cok agiyor ( bu arada bircok kez yeni dogan bebegimi kanguruda gezdiriyorum) Bu konuda bana önerilerinizi sunarsanız cok mutlu olurum
Yardımınız için şimdiden teşekkurederim.

 

YANIT 

Bütün bu sorularınıza doğru ve sağlıklı bir yanıt vermek için muayene edilmenizde yarar vardır. Ancak genel anlamda size şu bilgileri verebilirim. Hamilelik sürecinde insan vücudunda bir çok değişiklik olur, bunların bir kısmı vücut ağırlığının artması, hamilelik nedeniyle, vücut ağırlık merkezinin öne doğru yer değiştirmesi, bel ve kalça kaslarına normalden daha fazla yük binmesi gibi vücut mekaniğinde oluşan değişikliklerdir. Bir kısmı ise hamileliğin son döneminde özellikle bel ve kalça bölgesi bağ ve kaslarını ilgilendiren hormonal değişikliklerdir. Bütün bunların sonucunda sizin tanımladığınız yakınmalar ortaya çıkar. Normal koşullarda bu durum doğumdan 3-4 ay sonra düzelir. Doğum sonrası kiloların verilmesi ve bölge kaslarının uygun egzersizlerle güçlendirilmesi yakınmaların geçmesi için oldukça yararlıdır. Yaz dönemini bol bol yüzerek geçirmenizi öneririm
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam77
Toplam Ziyaret423371
Hava Durumu
Anlık
Yarın
13° 1°
Saat
KONFERANSLARIMDAN

HASTA-HEKİM İLİŞKİSİ VE SORUMLULUKLAR

(DOSYALARDA) 

GEZİ YAZISI

ÜÇ KIZ KARDEŞTEN ÖZÜR DİLEMEK

  

DOSYALAR'da OBJEKTİFİM dosyasında